О том, какие сладости можно есть во время поста

001     Многие сладкоежки боятся, что не выдержат без любимых лакомств так долго – всего Великий пост в этом году длится 48 дней. Но в этом их опасения напрасны, ведь в пост не запрещены сладости.

     В Великий пост можно есть такие сладости как мед, варенье, сухофрукты, козинаки и, конечно же, халву!

     Для тех, кто строго соблюдает посты, но без сладкого не может прожить и дня, халва-идеальный выбор, поскольку представляет собой растительный продукт. Кроме уникальных вкусовых качеств, халва обладает огромной биологической ценностью, оздоравливает и омолаживает организм, положительно влияет на состояние нервной системы, улучшает кровообращение и пищеварение. В состав халвы входят ингредиенты, являющиеся источником протеина, натрия, калия, меди, магния, железа, цинка, фосфора и пищевых кислот.

     Благодаря большому содержанию растительных жиров халва является легкой, но в тоже время питательной пищей. Поэтому халва помогает восстановить силы и энергию. Питательна халва за счет растительного масла (не менее 30%), углеводов (30-40%) и белков (до30%), что особенно важно в пост.

               

                     Желаем вкусного поста!